緊記及體現欖球運動的價值觀：

• 尊重（Respect）
• 誠信（Integrity）
• 激情（Passion）
• 團結（Solidarity）
• 紀律（Discipline）
• 決心（Determination）

參與欖球運動時：

• 應：
  • 儘量享受樂趣、提高球技及實踐目標。
  • 與球隊二為一體，球隊的成就即自己的成就。
  • 遵守欖球比賽的規則及尊重及服從裁判員的決定。
    • 若對裁決存有異議，應透過隊長或教練提出。
  • 不分對賽各方，對球場內的精湛或具體育精神的表現報以掌聲。
• 不應
  • 為了取悅家長或教練而出席參與。
  • 把比賽視為個人表演或祇顧考慮如何讓自己得到最多分數。
  • 作出任何有違體育精神或不尊重或不服從裁判員決定的行為。
  • 不作出任何肢體或言語暴力行為。
    • 如：打架、講粗言衊語……

備忘：

• 比賽／集訓前
  • 充足休息。
  • 於比賽／練習前4小時內及30分鐘前進食。
• 比賽／集訓時
  • 由家長陪同出席。
  • 穿著整套球會指定服飾：
    • 球衣／訓練服
    • 球褲
    • 長襪
  • 穿著膠粒釘鞋或平底運動鞋。
  • 配帶牙膠。
  • 帶備飲料（避免即棄包裝飲料）、防曬及更衣用品。